Logo Logo
Logo Logo
  • Domov
  • Šport
    • Fitness
    • Bodybuilding
    • CrossFit
    • Street Workout
  • Móda a Trendy
  • Tipy a Triky
    • Recenzie
    • Cviky
  • Životospráva
    • Strava
    • Fitness recepty
    • Výživové doplnky
  • Rehabilitácia
  • Do obchodu
Logo Logo
  • Domov
  • Šport
    • Fitness
    • Bodybuilding
    • CrossFit
    • Street Workout
  • Móda a Trendy
  • Tipy a Triky
    • Recenzie
    • Cviky
  • Životospráva
    • Strava
    • Fitness recepty
    • Výživové doplnky
  • Rehabilitácia
  • Do obchodu
    • Strava
    • Životospráva

    Raňajky – jedlo, od ktorého sa odvíja celý deň

    23 júla, 2020

    Určite ste už počuli o tom, že raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Väčšina ľudí ich napriek tomu vynecháva. Prečo je tomu tak?

    admin
    0 Komentárov
    • Strava
    • Tipy a Triky

    Cukor a jeho vplyv na naše telo

    23 mája, 2019

    Ako zlý je cukor? Aj keď cukor uspokojí chuť na sladké, môže mať negatívny vplyv na zdravie vášho mozgu, pleti,Viac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Strava
    • Výživové doplnky

    Kreatín a jeho význam v našom tele

    16 mája, 2019

    Čo je kreatín a aký má význam pre naše telo? V prvom rade je dobré vedieť, čo môžeme od neho očakávať.Viac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Strava

    Vitamíny a ich pozitívne účinky v organizme

    12 mája, 2019

    Prečo sú vitamíny dôležité? Vitamíny, ktoré sa v malých množstvách nachádzajú vo väčšine potravy, pomáhajú riadiť životne dôležité procesy vViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Strava
    • Tipy a Triky
    • Životospráva

    Superfoods sú najvýživnejšie potraviny na svete!

    6 mája, 2019

    Už ste počuli o Superfoods? Superfoods sú veľmi diskutovaná téma. Každý o nich počul, ale nikto nevie čo presne sú, sViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Strava
    • Tipy a Triky
    • Životospráva

    Minerálne vody a ich účinky na organizmus

    6 mája, 2019

    Jednotlivé minerálne vody Rajec Patrí medzi obľúbené minerálne vody. Uprostred chránenej panenskej prírody Rajeckej doliny sa rodí jedinečná prírodná pramenitáViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Bodybuilding
    • Fitness
    • Strava
    • Životospráva

    Ako zrýchliť alebo spomaliť metabolizmus?

    3 mája, 2019

    Niečo viac o rýchlosti metabolizmu Množstvo energie, ktoré spotrebuje vaše telo pre udržanie všetkých vitálnych funkcií organizmu (trávenie, dýchanie, priViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Bodybuilding
    • CrossFit
    • Fitness
    • Strava
    • Street Workout
    • Tipy a Triky

    Prečo je voda pre organizmus tak potrebná?

    2 mája, 2019

    Voda je nevyhnutná pre náš organizmus Aj keď voda nepredstavuje priamo živinu, je to voda, ktorá tvorí približne 60% telesnejViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Bodybuilding
    • Fitness
    • Strava
    • Tipy a Triky
    • Výživové doplnky

    Ktorý proteín je najlepší?

    23 apríla, 2019

    Proteín si vyberáme najmä podľa zdroja bielkovín. Najzákladnejší a pravdepodobne aj najznámejší proteín je srvátkový. Srvátkový proteín sa vyznačuje rýchlym vstrebaním.Viac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Šport
    • Strava

    Pitný režim treba dodržiavať aj počas tréningu

    21 apríla, 2019

    Voda a minerálne látky Dodržiavať pitný režim je veľmi dôležité, nakoľko celkový obsah vody v tele sa pohybuje od 65Viac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Strava

    Minerály a ich funkcie v organizme

    21 apríla, 2019

    Minerály zohrávajú v organizme množstvo dôležitých funkcií. Minerály ako vápnik, fosfor a magnézium sú potrebné pre zdravé kosti a zuby.Viac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Strava

    Prečo sú tuky dôležité?

    21 apríla, 2019

    Tuky a ich význam v organizme Obsah glycerolu v čistých prírodných tukoch je asi 10 % (ako každý alkohol tvoríViac

    Sportujes
    0 Komentárov
← Staršie články
Logo

Kontakt

info(zavináč)sportujes.sk

Sledujte nás