Logo Logo
Logo Logo
  • Domov
  • Šport
    • Fitness
    • Bodybuilding
    • CrossFit
    • Street Workout
  • Móda a Trendy
  • Tipy a Triky
    • Recenzie
    • Cviky
  • Životospráva
    • Strava
    • Fitness recepty
    • Výživové doplnky
  • Rehabilitácia
  • Do obchodu
Logo Logo
  • Domov
  • Šport
    • Fitness
    • Bodybuilding
    • CrossFit
    • Street Workout
  • Móda a Trendy
  • Tipy a Triky
    • Recenzie
    • Cviky
  • Životospráva
    • Strava
    • Fitness recepty
    • Výživové doplnky
  • Rehabilitácia
  • Do obchodu
    • Bodybuilding
    • Fitness
    • Tipy a Triky

    Posilňovňa a jej základné pravidlá

    29 mája, 2019

    Posilňovňa a jej pravidlá Odborníci sa zhodli, že posilňovanie je jedna z najbezpečnejších športových aktivít. Napriek tomu, je dobré saViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Strava
    • Výživové doplnky

    Kreatín a jeho význam v našom tele

    16 mája, 2019

    Čo je kreatín a aký má význam pre naše telo? V prvom rade je dobré vedieť, čo môžeme od neho očakávať.Viac

    Sportujes
    0 Komentárov
  • dokážu fitness trendy obstáť v porovnaní s prastarými formami cvičenia
    • Cviky
    • Šport

    Fitness trendy vs. prastaré formy cvičenia

    10 mája, 2019

    Fitness trendy vs. prastaré cvičenia Za posledných 20 rokov sa v slovenských fitness centrách vystriedalo už veľa rôznych typov cvičení. TakétoViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Fitness
    • Recenzie
    • Rehabilitácia

    Fitlopta je skvelá na cvičenie, ale aj do kancelárie

    10 mája, 2019

    Prečo je fitlopta tak skvelá pomôcka? Tréningový systém založený na loptách akou je aj fitlopta, pomáha posilňovať a spevňovať svaly naViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Bodybuilding
    • CrossFit
    • Fitness
    • Street Workout
    • Tipy a Triky

    Dýchanie pri cvičení – ústami alebo nosom?

    6 mája, 2019

    Aké je to správne dýchanie pri cvičení ? Správne dýchanie pri cvičení je 2-3 krát sa hlboko nadýchnuť a vydýchnuťViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Bodybuilding
    • Fitness

    Endomorf – Spôsob tréningu a strava

    24 apríla, 2019

    Endomorf Rýchlo naberá hmotu je zaoblený až tučný, s výraznou vrstvou podkožného tuku vďaka pomalému metabolizmu. Má problémy s odbúravanímViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Bodybuilding
    • Fitness

    Mezomorf – Spôsob tréningu a strava

    23 apríla, 2019

    Mezomorf Je schopný dosahovať najvýraznejší rozvoj svalovej hmoty. Má široké ramená, úzke boky, plný hrudník a dostatok svalovej hmoty sViac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Bodybuilding
    • Fitness

    Ektomorf – Spôsob tréningu a strava

    23 apríla, 2019

    Ektomorf je štíhly až chudý človek, má málo svalovej hmoty, má problém s jej získavaním  a nízku úroveň telesného tuku.Viac

    Sportujes
    0 Komentárov
    • Bodybuilding
    • CrossFit
    • Fitness
    • Street Workout

    Najčastejšie chyby pri športovaní

    23 apríla, 2019

    Ani vy nechcete robiť najčastejšie chyby pri športovaní? Aby ste nerobili najčastejšie chyby pri športovaní, pomôže vám dodržiavanie základných zásadViac

    Sportujes
    0 Komentárov
Logo

Kontakt

info(zavináč)sportujes.sk

Sledujte nás