Určite sa pýtate prečo vám nerastú svaly. V tomto článku nájdete 4 chyby, ktoré robí väčšina ľudí.
4 základné chyby, prečo vám nerastú svaly
13 augusta, 2020
-
-
Valec na cvičenie – Masážny valec
20 apríla, 2019Valec na cvičenie je skvelá a veľmi obľúbená fitness pomôcka, či už na rehabilitáciu alebo na cvičenie. Masážny valec v podstate nahrádzaViac
-
Regenerácia svalstva
10 marca, 2017Regenerácia svalstva je súbor opatrení a procesov na odstraňovanie únavy a obnovenia celkovej výkonnosti. Regenerácia je dôležitá pri všetkých aktivitáchViac